베이비빌리 동기모임
아기 낮잠 30분 만에 깨는 거 왜 그럴까요? 쪽잠의 연속이에요
5개월인데 낮잠을 30분을 못 넘겨요
겨우 재우면 딱 30분 뒤에 눈을 떠서 하루가 쪽잠의 연속이에요
아기 낮잠 시간 다들 어느 정도예요?
30분의 벽이라는 게 진짜 있는 건가요
낮잠을 못 자면 밤잠도 망친다던데 악순환인 것 같아요
이어재우기 성공하신 분 비법 좀요
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최신순
한주기삼십분
아기 8개월2026.08.16
아기 낮잠 30분은 수면 한 주기가 딱 그 길이라서 생기는 거라고 상담에서 들었어요. 5개월이면 아직 이어붙이는 힘이 부족한 시기라 정상이고, 저희는 6개월 반쯤에 갑자기 1시간 반씩 자기 시작했어요.
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사시전에끝내기
아기 10개월2026.08.16
깨기 5분 전에 방에 들어가서 뒤척일 때 바로 안아 재우는 이어재우기를 2주 했더니 40분, 50분으로 늘었어요. 대신 마지막 낮잠은 오후 4시 전에 끝내야 밤잠이 안 밀렸어요. 총 낮잠은 하루 3시간 반쯤 채웠습니다.
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삼십분벽경험자
아기 6개월2026.08.16
30분의 벽 진짜 있습니다ㅠㅠ
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칠개월에풀림
아기 7개월2026.08.16
저희는 7개월에 저절로 풀렸어요
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손얹어주기
아기 4개월2026.08.16
깨기 직전에 손 얹어주면 이어져요
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안고재우면두시간
아기 3개월2026.08.16
안고 재우면 두 시간도 자던데요
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쪽잠다섯번
아기 5개월2026.08.16
쪽잠 하루 다섯 번 저도 겪었어요
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마지막낮잠중요
아기 9개월2026.08.16
마지막 낮잠 시간이 진짜 중요해요
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네시전에끝
아기 12개월2026.08.16
윗분 말대로 4시 전에 끝내세요
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유모차에서만
아기 2개월2026.08.17
유모차에서만 길게 자요 저희 애는
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밤잠도망침
아기 6개월2026.08.17
낮잠 못 자면 밤에 더 깨는 거 맞아요
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같이누웠어요
아기 5개월2026.08.17
저는 포기하고 저도 같이 누웠어요ㅋㅋ
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총시간세보기
아기 11개월2026.08.17
하루 총 몇 시간 자는지 세어보셨어요?
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지나가는시기
아기 13개월2026.08.17
이 시기 지나면 괜찮아져요 진짜
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암막커튼효과
아기 7개월2026.08.17
커튼 암막으로 바꾸고 좀 늘었어요
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