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임신 초기 커피 다들 끊으셨어요? 하루 한 잔은 괜찮다던데

아아없인못살아임신 3개월2026.08.13
커피 없이 못 사는 사람이었는데 임신하고 뚝 끊었더니 두통이 와요 병원에서는 하루 한 잔 정도 카페인은 괜찮다고 하셨는데 막상 마시려니 괜히 찝찝하고.. 다들 어떻게 하셨어요? 디카페인으로 바꾸신 분들은 만족하세요? 끊으신 분들은 두통 며칠 만에 사라졌는지도 궁금해요
카페 테이블 위 디카페인 라떼 한 잔과 물 한 컵 앱에서 원본 사진 보기
반잔으로타협
임신 5개월2026.08.13
임신 초기 커피 때문에 저도 한참 고민했는데, 병원에서 카페인 하루 200mg 이하면 괜찮다고 하셨어요. 아메리카노 한 잔이 대략 120~150mg이라 하루 한 잔은 그 안에 들어가요. 저는 그래도 마음이 안 놓여서 반 잔씩 나눠 마셨고 두통도 그때 사라졌어요.
디카페인정착
임신 6개월2026.08.13
디카페인 만족해요. 처음엔 맹물 같았는데 원두 바꿔가며 몇 군데 마셔보니 괜찮은 곳이 있더라구요. 디카페인도 카페인이 완전 0은 아니고 한 잔에 5~10mg 정도래요. 향 때문에 마시는 거면 충분히 대체돼요.
사일후두통끝
임신 4개월2026.08.13
저는 딱 끊었는데 두통 4일쯤 가고 없어졌어요
죄책감내려놓기
임신 7개월2026.08.13
한 잔은 괜찮대요 너무 죄책감 갖지 마세요
반잔이딱좋아
임신 3개월2026.08.13
윗분 말대로 반 잔이 딱 좋더라구요
홍차로갈아탐
임신 5개월2026.08.13
저는 홍차로 갈아탔어요
따뜻한물자주
임신 6개월2026.08.13
두통엔 따뜻한 물 자주 드셔보세요
찝찝함이더스트레스
임신 8개월2026.08.13
찝찝한 마음이 더 스트레스인 것 같아요
디카페인포기
임신 3개월2026.08.13
디카페인 맛없어서 결국 안 마심ㅋㅋ
잠이잘와서좋음
임신 4개월2026.08.13
카페인 끊으니까 잠이 잘 와서 좋았어요
오후엔보리차
임신 5개월2026.08.13
저는 아침에 반 잔 하고 오후엔 보리차요
향만맡아도좋아
임신 2개월2026.08.13
커피 향만 맡아도 좀 낫더라구여
초콜릿도카페인
임신 6개월2026.08.13
초콜릿에도 카페인 있는 거 아셨어요? 저는 몰랐어요
의사쌤말대로
임신 9개월2026.08.14
의사쌤 말 믿으세요 그게 제일 정확해요
어느순간생각안남
아기 4개월2026.08.14
저도 아아 없인 못 살았는데 어느 순간 생각 안 나요
두통은진료때말하기
임신 7개월2026.08.15
두통 심하면 참지 말고 진료 때 말씀하세요
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