임신 초기 커피 다들 끊으셨어요? 하루 한 잔은 괜찮다던데

아아없인못살아임신 3개월2026.08.13

커피 없이 못 사는 사람이었는데 임신하고 뚝 끊었더니 두통이 와요 병원에서는 하루 한 잔 정도 카페인은 괜찮다고 하셨는데 막상 마시려니 괜히 찝찝하고.. 다들 어떻게 하셨어요? 디카페인으로 바꾸신 분들은 만족하세요? 끊으신 분들은 두통 며칠 만에 사라졌는지도 궁금해요

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반잔으로타협

임신 5개월2026.08.13

임신 초기 커피 때문에 저도 한참 고민했는데, 병원에서 카페인 하루 200mg 이하면 괜찮다고 하셨어요. 아메리카노 한 잔이 대략 120~150mg이라 하루 한 잔은 그 안에 들어가요. 저는 그래도 마음이 안 놓여서 반 잔씩 나눠 마셨고 두통도 그때 사라졌어요.

디카페인정착

임신 6개월2026.08.13

디카페인 만족해요. 처음엔 맹물 같았는데 원두 바꿔가며 몇 군데 마셔보니 괜찮은 곳이 있더라구요. 디카페인도 카페인이 완전 0은 아니고 한 잔에 5~10mg 정도래요. 향 때문에 마시는 거면 충분히 대체돼요.

사일후두통끝

임신 4개월2026.08.13

저는 딱 끊었는데 두통 4일쯤 가고 없어졌어요

죄책감내려놓기

임신 7개월2026.08.13

한 잔은 괜찮대요 너무 죄책감 갖지 마세요

반잔이딱좋아

임신 3개월2026.08.13

윗분 말대로 반 잔이 딱 좋더라구요

홍차로갈아탐

임신 5개월2026.08.13

저는 홍차로 갈아탔어요

따뜻한물자주

임신 6개월2026.08.13

두통엔 따뜻한 물 자주 드셔보세요

찝찝함이더스트레스

임신 8개월2026.08.13

찝찝한 마음이 더 스트레스인 것 같아요

디카페인포기

임신 3개월2026.08.13

디카페인 맛없어서 결국 안 마심ㅋㅋ

잠이잘와서좋음

임신 4개월2026.08.13

카페인 끊으니까 잠이 잘 와서 좋았어요

오후엔보리차

임신 5개월2026.08.13

저는 아침에 반 잔 하고 오후엔 보리차요

향만맡아도좋아

임신 2개월2026.08.13

커피 향만 맡아도 좀 낫더라구여

초콜릿도카페인

임신 6개월2026.08.13

초콜릿에도 카페인 있는 거 아셨어요? 저는 몰랐어요

의사쌤말대로

임신 9개월2026.08.14

의사쌤 말 믿으세요 그게 제일 정확해요

어느순간생각안남

아기 4개월2026.08.14

저도 아아 없인 못 살았는데 어느 순간 생각 안 나요

두통은진료때말하기

임신 7개월2026.08.15

두통 심하면 참지 말고 진료 때 말씀하세요

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