- 임신 주수는 수정일이 아니라 마지막 생리 시작일(LMP)부터 세요
- 배란·수정은 보통 그 2주 뒤라, 관계 3주 전인데 5주가 되는 게 정상이에요
- 생리주기가 불규칙하면 임신 초기 초음파로 주수를 다시 맞춰요
임신 주수는 어디서부터 세나요?
산부인과에서 말하는 임신 주수는 마지막 생리가 시작된 날(LMP, Last Menstrual Period)을 0주 0일로 두고 셉니다. 수정된 날이나 착상한 날이 아니에요.
이렇게 하는 이유는 간단해요. 정확히 언제 배란·수정이 됐는지는 대부분 알 수 없지만, 마지막 생리일은 대부분 기억하기 때문이에요. 전 세계 산부인과가 같은 기준을 쓰기 때문에, 병원을 옮겨도 주수가 그대로 이어져요.
임신 기간은 이 기준으로 총 40주(280일)입니다. 흔히 말하는 "임신 10개월"은 4주를 한 달로 친 계산이라, 달력상 개월 수와는 조금 달라요.
관계는 3주 전인데 왜 임신 5주인가요?
가장 많이 헷갈리는 부분이에요. 마지막 생리 시작일부터 세기 때문에, 실제로 아기가 생긴 시점보다 약 2주가 앞당겨져 계산됩니다.
| 시점 | 몸에서 일어나는 일 | 임신 주수 표기 |
|---|---|---|
| 마지막 생리 시작 | 아직 임신 전이에요 | 0주 0일 |
| 약 2주 뒤 | 배란·수정 | 약 2주 |
| 수정 후 6~12일 | 착상 | 약 3주 |
| 생리 예정일 무렵 | 테스트기 양성이 나오기 시작 | 약 4주 |
| 생리 예정일 1주 뒤 | 초음파로 아기집이 보이기 시작 | 약 5주 |
그래서 "관계는 3주 전인데 5주래요"는 계산이 틀린 게 아니라 정상이에요. 반대로 말하면, 임신 4주는 수정 후 2주밖에 안 된 상태예요.
출산예정일은 어떻게 계산하나요?
가장 널리 쓰이는 건 네겔레 법칙이에요. 마지막 생리 시작일에 280일을 더하는 것과 같은 계산입니다.
① 마지막 생리 시작일의 월에서 3을 빼고(빼기 어려우면 9를 더해요)
② 일에 7을 더하면 출산예정일이에요.
예) 마지막 생리 시작일이 2026년 1월 10일이라면 → 1월 − 3개월 = 전년 10월, 10일 + 7일 = 17일 → 예정일 2026년 10월 17일
이 계산은 생리주기가 28일로 규칙적일 때를 전제로 해요. 주기가 이보다 길거나 짧으면 그 차이만큼 예정일도 밀리거나 당겨집니다.
그리고 예정일은 "그날 태어난다"는 뜻이 아니에요. 실제 출산은 대부분 임신 37주~41주 6일 사이에 이뤄지고, 예정일 당일에 태어나는 경우는 오히려 드물어요. 예정일은 검사·관리 일정을 잡기 위한 기준점으로 이해하는 게 편해요.
생리주기가 불규칙하면 어떻게 하나요?
주기가 들쭉날쭉하거나 마지막 생리일이 기억나지 않는다면, LMP 계산이 실제와 어긋날 수 있어요. 이럴 때는 임신 초기 초음파로 주수를 다시 맞춥니다.
초기 초음파가 가장 정확한 이유
임신 초기에는 아기 크기의 개인차가 거의 없어요. 그래서 머리엉덩길이(CRL)를 재면 주수를 꽤 정확하게 추정할 수 있습니다. 반대로 임신이 진행될수록 아기마다 크기 차이가 커져서, 후기 초음파로는 주수를 정확히 되짚기 어려워요.
그래서 병원에서는 보통 임신 초기(대략 8~13주) 초음파를 기준으로 예정일을 확정하고, 그 뒤로는 예정일을 잘 바꾸지 않습니다. 첫 병원 방문에서 "예정일이 며칠 조정됐어요"라는 말을 듣는 건 이 과정이에요.
주수를 정확히 아는 게 왜 중요한가요?
임신 중 거의 모든 일정이 "몇 주차인가"로 정해져요. 며칠 차이로 검사 시기를 놓치는 일이 실제로 생깁니다.
| 주수 | 이 시기에 하는 일 |
|---|---|
| 5~6주 | 초음파로 아기집·심장 박동 확인 |
| 11~13주 6일 | 1차 기형아 검사(목 투명대, NT) — 시기가 정해져 있어요 |
| 15~20주 | 2차 기형아 검사(쿼드 등) |
| 20~24주 | 정밀 초음파 |
| 24~28주 | 임신성 당뇨 검사 |
특히 목 투명대(NT) 검사는 임신 11주~13주 6일이라는 좁은 구간에만 할 수 있어서, 주수를 잘못 알고 있으면 시기를 놓치기 쉬워요.
태아보험도 주수로 마감이 정해져요
태아보험은 아기 심장 박동이 확인된 뒤부터 가입할 수 있고, 보험사 대부분이 임신 22주 전후로 가입을 마감합니다. 이때 기준이 되는 주수도 병원에서 확정한 주수예요. 앱에서 본 주수만 믿고 계산하다가 "이미 지났다"는 말을 듣는 경우가 있어요.
가입 자체는 아직 급하지 않아요. 다만 내 주수와 마감일이 언제인지만 미리 적어두면 나중에 서두르지 않아도 됩니다.
자주 헷갈리는 표기들
"9주 3일"은 무슨 뜻인가요?
임신 9주를 지나 3일째라는 뜻이에요. 즉 9주를 이미 채웠고 10주로 가는 중입니다. "10주차"라고 말할 때는 보통 9주 0일~9주 6일 구간을 가리키는 경우가 많아, 주차와 주수는 한 주 차이로 헷갈리기 쉬워요. 병원 기록에 적힌 "n주 n일" 표기를 기준으로 삼는 게 가장 안전해요.
임신 몇 개월인가요?
대략 4주 = 1개월로 봅니다. 임신 초기(0~13주 6일)는 1~3개월, 중기(14~27주 6일)는 4~7개월, 후기(28주~)는 8~10개월이에요. 다만 개월 수는 사람마다 세는 법이 조금씩 달라서, 병원과 이야기할 때는 주수로 말하는 게 정확해요.
쌍둥이도 계산이 같나요?
주수 계산 기준은 같아요. 다만 다태아는 만삭 기준과 관리 일정이 달라, 예정일보다 이른 시기에 분만하는 경우가 많습니다. 일정은 주치의와 따로 확인하세요.
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예정일만 넣어두면 오늘이 몇 주 며칠인지, 이번 주 아기는 얼마나 컸는지 베이비빌리 앱이 매일 알려드려요. 검사 시기도 놓치지 않게 미리 챙겨드릴게요.
앱에서 오늘 주수 확인하기 →자주 묻는 질문
마지막 생리가 시작된 날을 0주 0일로 두고 세요. 수정된 날이나 착상한 날이 아니에요. 임신 기간은 이 기준으로 총 40주(280일)입니다.
맞아요. 마지막 생리 시작일부터 세기 때문에 실제 수정 시점보다 약 2주가 앞당겨져 계산돼요. 계산이 틀린 게 아니라 정상이에요.
마지막 생리 시작일의 월에서 3을 빼고(또는 9를 더하고), 일에 7을 더하면 돼요. 생리주기가 28일로 규칙적일 때를 전제로 한 계산이에요.
임신 초기 초음파로 머리엉덩길이를 재서 주수를 보정해요. 초기에는 아기 크기 차이가 거의 없어서 초음파 추정이 정확한 편이에요.
병원에서 확정한 주수가 기준이에요. 검사 시기도 태아보험 가입 마감도 모두 병원 주수를 따르니, 다르면 병원 기록에 맞춰 주세요.
대부분은 그렇지 않아요. 실제 출산은 임신 37주~41주 6일 사이에 이뤄지는 경우가 많고, 예정일은 검사·관리 일정을 잡는 기준점으로 쓰여요.
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주수를 잘못 세면 며칠 차이로 마감을 넘길 수 있어요. 보험사마다 마감 기준이 22주·24주·28주로 갈리기도 하고요. 예정일만 알려주시면 베이비빌리가 회사별 기준을 대조해 내 마감일이 언제인지 정리해 드려요. 저희는 보험사가 아니라 임신·육아 앱이라 특정 상품을 밀지 않아요.
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참고 자료
- 대한산부인과학회, 임신 주수·분만예정일 산정. 대한산부인과학회
- American College of Obstetricians and Gynecologists, Methods for Estimating the Due Date. American College of Obstetricians and Gynecologists
- 보건복지부 국가건강정보포털, 임신·출산 정보. 보건복지부 국가건강정보포털
※ 주수·예정일 산정 기준은 대한산부인과학회·ACOG·보건복지부 자료를 따랐어요. 주수와 예정일은 배란 시기·초음파 결과에 따라 조정될 수 있으니, 최종 기준은 산부인과 기록을 따라 주세요. 특정 상품을 권유하지 않습니다.