- 임신 주수는 마지막 생리 시작일부터 세요. 수정된 날이 아니에요. 그래서 관계 시점보다 약 2주 앞서 나오는 게 정상이에요
- 출산예정일 = 마지막 생리 시작일 + 280일이에요. 생리주기가 28일보다 길면 예정일도 그만큼 뒤로 밀려요
- 초기 초음파와 일주일 이상 차이 나면 병원이 예정일을 다시 잡기도 해요. 그때는 병원에서 정한 쪽이 기준이에요
지금 임신 몇 주 며칠인가요?
마지막 생리 시작일을 고르면 오늘 기준 주수·출산예정일·남은 기간이 한 번에 나와요. 생리주기가 28일이 아니면 아래 칸을 바꿔 주세요.
생리가 끝난 날이 아니라 시작한 날이에요.
생리 시작일부터 다음 생리 시작일까지의 날수예요. 보통 28일이에요.
입력한 날짜는 이 화면에서만 계산에 쓰이고 어디에도 저장되지 않아요.
출산예정일은 어떻게 나오나요?
계산은 생각보다 단순해요. 마지막 생리 시작일에 280일(40주)을 더하면 그게 출산예정일이에요. 이 방식을 네겔레 법칙이라고 불러요. 병원에서 처음 계산해 주는 예정일도 대개 이 방식이에요.
| 구간 | 주수 | 이렇게 불러요 |
|---|---|---|
| 1분기 | 0주 0일 ~ 13주 6일 | 임신 초기 |
| 2분기 | 14주 0일 ~ 27주 6일 | 임신 중기 |
| 3분기 | 28주 0일 ~ 출산 | 임신 후기 |
관계일은 3주 전인데 왜 벌써 5주인가요?
가장 많이 걸리는 부분이에요. 답부터 말씀드리면 주수는 수정된 날이 아니라 마지막 생리 시작일부터 세기 때문이에요.
- 생리 시작일 = 임신 0주 0일로 잡아요. 아직 임신 전인데도 0주부터 세는 거예요
- 배란·수정은 대개 그로부터 2주쯤 뒤에 일어나요
- 그래서 「수정된 지 3주 = 임신 5주」가 돼요. 계산이 틀린 게 아니에요
왜 이렇게 세느냐면, 수정된 날짜는 본인도 병원도 정확히 알기 어렵지만 생리 시작일은 기억하기 쉽기 때문이에요. 전 세계 병원이 같은 기준을 쓰니까 어느 병원에 가도 주수가 같게 나와요.
생리주기가 28일이 아니면 어떻게 하나요?
네겔레 법칙은 생리주기 28일을 가정해요. 주기가 그보다 길면 배란도 그만큼 늦게 일어나니까 예정일이 뒤로 밀려요. 위 계산기의 「평균 생리주기」 칸이 이걸 반영해 줘요.
| 평균 생리주기 | 예정일이 |
|---|---|
| 24일 | 4일 앞으로 당겨져요 |
| 28일 (기본값) | 마지막 생리 시작일 + 280일 그대로예요 |
| 32일 | 4일 뒤로 밀려요 |
| 35일 | 7일 뒤로 밀려요 |
초음파로 주수가 바뀌었어요, 어느 쪽이 맞나요?
병원에서 바꿔 준 쪽이 기준이에요. 임신 초기에는 아기 크기가 개인차가 거의 없어서, 초음파로 잰 크기가 주수를 아주 잘 알려 주거든요.
그래서 생리일로 센 주수와 초기 초음파로 본 주수가 일주일 이상 차이 나면 병원에서 예정일을 초음파 기준으로 다시 잡는 경우가 있어요. 이건 뭔가 잘못돼서가 아니라 더 정확한 쪽으로 옮겨 놓는 작업이에요.
- 한 번 다시 잡은 예정일은 그 뒤로 계속 그 기준으로 가요. 중기 이후에 다시 바꾸는 일은 드물어요
- 앱이나 계산기 숫자와 산모수첩 숫자가 다르면 산모수첩이 맞아요. 계산기 값은 참고용이에요
- 차이가 며칠 수준이면 대개 그대로 둬요. 굳이 바꾸지 않아요
지금 주수에 챙기면 좋은 것
주수를 알고 나면 그다음이 훨씬 수월해져요. 검사와 서류 대부분이 「몇 주까지」로 되어 있기 때문이에요.
- 임신 확인이 됐다면 보건소 등록부터 해두면 편해요 → 보건소 임산부 등록 혜택
- 초기 검사 일정은 주수로 잡혀요 → 임신 초기 초음파 횟수와 비용
- 직장에 다닌다면 12주 이내에만 되는 제도가 있어요 → 임신기 근로시간 단축
- 주차별로 뭐가 있는지 한눈에 보고 싶다면 → 임신 초기 주차별 가이드
자주 묻는 질문
마지막 생리 시작일을 임신 0주 0일로 잡고 세요. 수정된 날이 아니에요. 배란과 수정은 대개 그로부터 2주쯤 뒤에 일어나기 때문에, 주수는 실제 수정 시점보다 약 2주 앞서 계산돼요. 전 세계 병원이 같은 기준을 쓰기 때문에 어느 병원에 가도 같은 주수가 나와요.
마지막 생리 시작일에 280일, 즉 40주를 더하면 돼요. 이 방식을 네겔레 법칙이라고 해요. 생리주기가 28일보다 길면 배란도 늦어지기 때문에 그 차이만큼 예정일이 뒤로 밀리고, 주기가 짧으면 앞으로 당겨져요.
정확히 어느 날 수정됐는지는 본인도 병원도 알기 어려워서 기준으로 쓰지 않아요. 생리 시작일은 기억하기 쉽고 누구에게나 있는 기준이라 이쪽을 써요. 그래서 관계일보다 주수가 앞서 보이는 게 정상이에요.
초기 초음파로 정할 수 있어요. 임신 초기에는 아기 크기가 개인차가 거의 없어서 초음파로 잰 크기가 주수를 잘 알려 줘요. 첫 진료 때 생리 날짜가 기억나지 않는다고 말씀하시면 그 기준으로 예정일을 잡아 줍니다.
산모수첩이 맞아요. 병원에서 초기 초음파를 보고 예정일을 다시 잡은 경우에 이런 차이가 생겨요. 계산기나 앱 값은 생리 시작일만으로 센 참고값이니, 병원에서 정한 예정일이 있으면 그쪽을 기준으로 쓰시면 돼요.
예정일 당일에 태어나는 경우는 오히려 많지 않아요. 예정일은 진료와 검사 일정을 잡기 위한 기준선에 가까워요. 실제 출산일은 예정일 앞뒤로 벌어지는 게 보통이라 며칠 차이는 걱정하지 않으셔도 됩니다.
함께 보면 좋은 가이드
참고 자료
- American College of Obstetricians and Gynecologists, Methods for Estimating the Due Date. American College of Obstetricians and Gynecologists
- 대한산부인과학회, 임신과 출산 안내. 대한산부인과학회
- 보건복지부 국가건강정보포털, 임신 주수와 산전관리. 보건복지부 국가건강정보포털
※ 임신 주수와 출산예정일 계산 방식은 ACOG(미국산부인과학회)·대한산부인과학회·국가건강정보포털의 공개 자료를 참고해 정리했어요. 계산기 결과는 참고용이고, 실제 예정일은 진료 기록의 값이 기준이에요. 이 글은 진료를 대신하지 않아요. 특정 상품을 권유하지 않습니다.